禁煙生活 35日目

禁煙生活も35日目になりました。

特に我慢しているという感じも無くそういえばタバコ今日も吸ってないなという感じで続いてしまっています。

タバコを吸わなくなって良かった事と言えば、特に予定が無ければ休みの日に本当に1歩も外に出ない日が作れることです。

休み前に食材さえ用意しておけば、外に1歩も出なくてもいいのです。

タバコが切れてしまった場合どうしてもコンビニに買いに行かなければならず、1円もお金を使わない日を作ることが難しかったのです。

今はそれが簡単に出来るようになりました。

食材の準備は量の調整等の塩梅が大体分かります。

しかしタバコはある分だけ吸ってしまうため量の調整が難しいです。今日はタバコの残りがあと5本だから我慢しようとかはあまり出来ません。

また食欲はある程度時間が決まっていますし、回数もある程度決まっているのに対し、タバコにはそういったものはありません。あればあるだけ吸ってしまうものなのです。

タバコを止めてからというもの倹約のし易さは明らかに向上しました。

 

 

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