禁煙生活 78日目

禁煙生活も70日を超え、もうすぐ80日になります。

結構日が空いてしまいましたが、それは最近特に禁煙しているという意識も薄くなってきているからです。

 

タバコを止めていることすら忘れてしまっている時もあるぐらいなのです。

今の所3か月を超えるのは難しく無さそうです。

 

酒を飲んでも吸いたくならないので、ピークは完全に超えました。

強い意志の力を必要とせず、何となくタバコから遠ざかっておけば禁煙生活は続いていくと考えています。

とは言えこうした形で経過を報告する事は禁煙の継続に役立っているので今後とも続けて行きたいと思います。 

 

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