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禁煙生活 90日目

禁煙生活も3か月経ちました。

特に苦も無く継続出来ています。

ブログでこうして報告していることも継続の一助になっています。

しかし最も大きな理由はタバコを吸って得られる満足と払う費用を考えた時、割に合わないと思ったからです。

もしタバコが私にとって必要なものであれば止めて何らかの不都合が出るはずですが、何も困る事も無く、むしろ体調は良くなった気がします。

 

何かの本に新たな習慣を身に着ける為には、古い習慣を捨てなければいけないと書いてありましたが、貯蓄が増えて行っているのもタバコを止めたことが関係しているのかも知れません。

もっとも、私は特に嫌煙家になったわけではありませんので、禁煙を勧める事もありません。

しかし自分にとって止めれないと思い込んでいる習慣を止めてみれば案外得られるものもあるかも知れません。

 

 

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