今日はベンチプレスをメインにやった。 97.5キロに挑んだが失敗した。 何となく97.5キロ成功していると思っていたんだけど、ブログ等の記録を見返してると95キロまでしか成功してなかったことに気付き割とショックを受けていた。 ちゃんと休ませて万全を期し…