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禁煙生活 90日目

禁煙生活も3か月経ちました。 特に苦も無く継続出来ています。 ブログでこうして報告していることも継続の一助になっています。 しかし最も大きな理由はタバコを吸って得られる満足と払う費用を考えた時、割に合わないと思ったからです。 もしタバコが私にと…

禁煙生活 78日目

禁煙生活も70日を超え、もうすぐ80日になります。 結構日が空いてしまいましたが、それは最近特に禁煙しているという意識も薄くなってきているからです。 タバコを止めていることすら忘れてしまっている時もあるぐらいなのです。 今の所3か月を超えるのは難…

禁煙生活 61日目

本来は切りのいい60日目に記事を書こうと思っていましたが、忘れてまして本日書いています。 とは言えこれは特に禁煙を意識する事も無く禁煙出来ているということですから悪い事ではありません。 最近はタバコを吸っている人を見てもタバコの臭いを嗅いでも…

禁煙生活 58日目

禁煙生活もあと2日で2ヵ月になります。 案外日が経ってないですね。 もう半年ぐらい禁煙してたぐらいの感じがするのですが、全然まだまだですね。 タバコを吸い始めてから、最長の禁煙期間になります。 最早未知の領域なのです。 既にタバコを吸わなくても特…

禁煙生活 50日目

本日で禁煙生活も50日になります。 あと10日で2ヵ月になります。案外まだそれほど日が経っていません。 口内炎が出来まして2個出来まして、ここ数年出来たことが無かったので禁煙が原因なのかと思って調べてみた所、禁煙が原因で出来ることもあれば喫煙が原…

禁煙生活 45日目

武井咲似の美女との見合いに失敗し、疲弊しきったことを先ほど書かせて頂きました。 mitu90723.hatenadiary.jp その際流石にストレスも掛かりまして今日ぐらいタバコ吸ってもいいんじゃないかと思いました。 結論から言うと吸っていないのですが、それはタバ…

禁煙生活 38日目

禁煙も38日になりました。 特に禁煙を意識しなくても禁煙出来てしまっています。 具体的にどの程度健康になっているのかよく分からなかったので調べてみました。 出展 厚生労働省 20分後 血圧が正常化し始める、頻脈が改善する、手足の皮膚温が上昇する 8時…

禁煙生活 36日目

昨日は飲み会があったのですが、普通にタバコを吸わずに済みました。 以前酒の席でタバコ無しで過ごすって不可能だと思っていましたが、可能でした。 以前はタバコを自分だけ吸えない状況だと損した気分になっていたものですが、私の思い込みだったようです…

禁煙生活 35日目

禁煙生活も35日目になりました。 特に我慢しているという感じも無くそういえばタバコ今日も吸ってないなという感じで続いてしまっています。 タバコを吸わなくなって良かった事と言えば、特に予定が無ければ休みの日に本当に1歩も外に出ない日が作れることで…

禁煙生活 22日目

禁煙生活も20日を超えました。 なぜここ数日禁煙について書いて無かったのかと言うと、最近特に我慢しなくても禁煙出来ていたからです。 だったらもうブログに書く必要無いんじゃないかと思うかも知れませんが、禁煙者が1本吸うのと、非喫煙者が1本吸うので…

禁煙 17日目

禁煙生活17日目です。 本日も結構タバコを吸いたくなりまして、これは先日書いたタバコを吸いたくなる時には該当しないなと思いました。 そこで本日吸いたくなった理由を考えたのですが、どうも何事か上手くいっていない時、ストレスを感じた時に吸いたくな…

禁煙 16日目

禁煙生活16日目です。 早くも何日禁煙したのか数えるのが難しくなってきました。 それにしても本日タバコを凄く吸いたくなりまして、結果吸わなかったのですが何故吸いたくなったのか気になりました。ニコチン自体は2日~3日で体内から抜けるようなのです。…

禁煙 15日目

禁煙生活も15日になりました。 いつまで報告を続けるのか分かりませんが、これは喫煙した方であればお分かりになられると思いますが、2週間なんて鼻くそなわけで、1本吸ってしまったら途端に喫煙者に戻ってしまうわけです。 それだけタバコの依存性は強く染…

禁煙 14日目

禁煙生活も2週間目に入りました。 禁煙のメリットとして食事が美味しくなるということがよく挙げられますが、私自身の実感としては味覚が敏感になるというより空腹感が強くなったため、食事を食べると美味しく感じるという感じです。 私自身感じているメリッ…

禁煙 11日目

禁煙生活も11日目になりました。 このブログは特に禁煙を奨励しているわけではありませんが、時たま喫煙のメリットとして喫煙所でのコミュニケーションが挙げられますが、禁煙したら禁煙したで、非喫煙者や禁煙している人とのコミュニケーションが発生します…

禁煙 10日目

禁煙してから10日が経ちました。 禁煙してから初めて体調に変化を感じました。 夕方頃から異常に空腹を感じるんですね。 これは不思議に思いまして、というのも私はタバコを控えてから食事の量が増えているし、昼食後にとんがりコーンも食べてるんです。 タ…

禁煙 9日目

禁煙生活も9日目になりました。 禁煙して良かったことは、現金やクレジットカード、キャッシュカードを持つ頻度が激減したことです。 タバコを吸っていた時は常にタバコ代が賄えるようにしておかなければ出掛ける事が出来ませんでした。 町中ではタバコが吸…

禁煙 8日目

禁煙生活8日目です。 本日は実家に帰っています。ちなみに禁煙をすると異常な眠気に襲われると言うのは本当です。ただ眠気があったら眠ればいいだけなので、そこまで怯える理由も無いのです。実家は車で下道1時間半程の場所にあります。実家に帰ると食事が無…

禁煙 7日目

禁煙生活も早くも1週間が経ちました。 いつまで経過をブログで報告するのかについては特に決めていません。 とにかく我慢していると意識しなくてもタバコを止められるまでではないでしょうか。 禁煙してみて、意外に思うかも知れませんがそこまで辛くはあり…

禁煙 6日目

禁煙生活も6日目になりました。 私が喫煙所にいないという情報は非喫煙者の方の間にも広まり、禁煙してるのと声を掛けられることも度々あります。その度に曖昧に笑ってお茶を濁しています。 私が禁煙していると口にしてしまえば、もし禁煙に失敗した時彼らを…

禁煙 5日目

最近禁煙について良く書いていますが、このブログの主題は不労所得を得る事にあります。決してそれを忘れているわけではありません。 投資の元手を作る為の倹約なのです。 決して禁煙して浮いたお金を自分へのご褒美等に使うわけでは無いのです。 順調に禁煙…

禁煙 4日目

禁煙4日目です。 特に我慢しているというわけでは無いのですが、やはり2日目までが1番辛いのでそれを乗り切れば吸わなくてもそこまでイライラもしません。 ただし、コーヒーはめっちゃ飲みたくなります。 コーヒーについては特にこだわりは無いので、インス…

禁煙生活 2日目

禁煙生活も2日目になりました。 ブログを書く事はモチベーションを保つ上で有効なことが分かりましたので、 禁煙についても書きたいと思います。 禁煙は最初の2日までが一番の山場だと思います。 つまり今日を乗り切れば1カ月ぐらいまでは余裕で耐えられ…

禁煙について

今現在2日で1箱吸っているので1箱×15日×460円×12カ月=82800円 タバコに使っていることになります。 100万を3%で運用しても1年で3万円の配当にしかならないのです。 そして今の資金力では100万円も投資出来ないので配当はさらに少なくなります。 つまり私が…